حفظ النفس وصيانتها من كل مايؤذيها هو من مقاصد الشريعة التي تدور أحكامها حول حماية خمسة أمور هي أمهات لكل الأحكام الفرعية، وتسمى بالضروريات الخمس وهي : حفظ الدين و حفظ النفس و حفظ المال و حفظ العرض و حفظ العقل.
ومن هنا جاءت أهمية المحافظة على الصحة و الوقاية من الأمراض و البحث عن الدواء و التداوي . وهذا كله مما أمر الإسلام به وحث عليه .
ومن وسائل تعزيز الصحة والمحافظة عليها ، استخدام القياسات الطبية المعروفة و المثبتة علميا .
• الهدف منهذا الموضوع
• أولا :تعزيز مشاركة المجتمع : ففي عام 1941 م أعلن المؤرخ الطبي ( سيجيرست ):}أن صحة الناس يجب أن تكون مسؤوليتهم الشخصية ويجب أن يتفانوا في الحفاظ عليها و التخطيط لها ، وأن الحرب ضد الأمراض من أجل الصحة لا يمكن أن يخوضها الأطباء فقط ولكنها معركة الجماهير ويجب أن تخوضها الشعوب كلها . وهذا القول ليس تبريرا على عدم كفاءة الرعاية الطبية في القضاء على الأمراض وتحسين الصحة ، ولكن لتأكيد الحاجة للمشاركة الفعالة للمجتمع لتحقيق المنفعة المتبادلة و المتكاملة بين الطبيب و المجتمع {.
• ثانــيـــا : زيادة الوعي و الاهتمام بالصحة بهدف المحافظة عليها و الوصول لأفضل مستوى صحي .
• ما المقصود بالصحة ؟
اتفق الأطباء على أن الصحة هي حالة من الاكتمال الجسدي و العقلي و النفسي و الروحي والاجتماعي التي تمكن الفرد و المجتمع من العمل و الإنتاج ، وليست فقط الخلو من الأمراض و العاهات كما هو الاعتقاد السائد .
• هل للصحة علاقة بجوانب الحياة الأخرى ( أبعاد الصحة ) ؟
نعم . فلصحة ارتباط وثيق بالجانب الاجتماعي و الاقتصادي و السياسي و البيئي و الثقافي و التعليمي ، فهي تتأثر بهذه الجوانب وتؤثر فيها .
• هل يمكن أن نقيس الصحة ؟ وكيف؟
نعم ، عن طريق قياسات متعارف عليها طبيا.
• ما هو الهدف من القياس ؟
الوصول لأفضل جودة صحية على مستوى الخدمة الصحية المقدمة و على مستوى الفرد و المجتمع (عن طريق الوقاية و العلاج و المتابعة ) .
• ماهي هذه القياسات ؟
مجموعة من الأدوات الطبية المثبتة علميا.
لها أنواع واستخدامات مختلفة بحسب الحاجة إليها وبحسب العمر و الجنس.
تستخدم في الوقاية بدرجاتها الثلاث( شرحها لا حقا )، إضافة لأهميتها في التشخيص و المتابعة وتحديد نوع المرض ودرجته مما يساعد في اختيار العلاج المناسب للمريض ومعرفة مامدى الاستجابة للعلاج .
كل ذلك بناء على توصيات طبية مبنية على العديد من الدراسات تصدر عن بعض الهيئات الطبية المعروفة عالميا مثل :
• WHO ( World Health Organization).
• CDC ( Center of Disease Control).
• USPSTF ( United States Preventive Service Task Force).
•CTFPHC (Canadian Task Force on Preventive Health Care ).
• NIH (National Institute of Health).
• Others .
• درجات الوقاية
الأولى : لمنع حدوث المرض ، مثل التطعيمات وإنقاص الوزن ، التغذية السليمة والتأكد من نظافة مصادر المياه وغيرها....
الثانية : الكشف عن الأمراض مبكرا، مثل السكر و الضغط . وتسمى بالمسح الطبي ( (Screening.
الثالثة : الكشف عن مشاكل الأمراض ، مثل مشاكل السكر.
• نقسم القياسات إلى
o قياسات على مستوى المجتمع : لتحديد الحالة الصحية للمجتمع و المشاكل المتعلقة بها بهدف البحث عن الحلول لحياة صحية أفضل ولتقديم الخدمة الصحية المناسبة بمشاركة المجتمع .
o قياسات على مستوى الفرد: في حال الصحة(عن طريق استخدام القياس في الوقاية بكل درجاتها) و في حال المرض(عن طريق استخدام القياس في التشخيص والمتابعة والعلاج ) .
• هناك بعض القياسات الصحية المهمة التي يمكننا تطبيقها في المنزل
قياس الوزن .
حساب كتلة الجسم ( الوزن بالكيلو / مربع الطول بالمتر ).
قياس محيط الخصر .
قياس الضغط ( لمريض الضغط ).
قياس مستوى السكر ( لمريض السكر ) .
قياس قدرة النفخ القصوى ( لمريض الربو ) .
كمية الوحدات الحرارية في الطعام ( الكالوري) .
درجة الحرارة .
• القياسات الحيوية الأساسية(القياسات العامة قبل الدخول على الطبيب)
هي قياسات تعمل لأي فرد يقوم بزيارة المركز الصحي أو المستشفى وتتم بواسطة التمريض وقبل الدخول على الطبيب و تعمل للجميع سواء أكان هناك شكوى مرضية أم لا ( كشف عام). و تعطي صورة عامة عن الحالة الصحية للمريض .
تشتمل على
ضغط الدم .
معدل النبض .
معدل التنفس .
درجة الحرارة .
ويضاف إليها
الوزن ، الطول، محيط الرأس ( في الأطفال فقط ) ، نسبة الأكسجين في الدم ، مستولى السكر في الدم و قياس قوة النظر وتحليل سريع للبول ( Dipstick) على حسب الحالة .
• أنواع القياسات
1. مخبرية مثل : تحاليل الدم والبول و البراز واللعاب و المني .
2. حسابية :كثيرة جدا ومتنوعة لا يمكننا حصرها هنا . منها ماهو على شكل معادلات حسابية ، ومنها ماهو على هيئة نقاط يتم جمعها استنادا على التاريخ المرضي و الفحص الاكلينيكي والفحوصات ومنها ما يستخدم لتحديد جرعات الدواء ومنها ما يحتاج إلى أدوات خاصة تستخدم في الفحص الاكلينيكي .
3. يدوية مثل : قياس الوزن والطول ومحيط الخصر ، الضغط ، درجة الحرارة ، حدة النظر ، قوة السمع ...
4. إشعاعية : مثل الماموجرام للكشف المبكر عن سرطان الثدي ، جهاز قياس هشاشة العظام ...
